Blog
Blog
Vitajte na blogu Unilabs Online. Pripravte si kávu alebo čaj a začnite čítať naše blogové príspevky. Články píšu naši odborní špecialisti. Sme presvedčení, že z každého článku si odnesiete niečo, čo môžete okamžite aplikovať do svojho života. Nech sa vám príjemne číta 📖

Histamínová diéta – ktoré potraviny vyradiť z jedálneho lístka a ktoré doň zaradiť
Aj niektoré zdravé potraviny môžu škodiť. Môžu vyvolať rad problémov a nemusí ísť len o alergie. Pomerne časté sú potravinové intolerancie, ktoré je niekedy ťažké odhaliť. Najmä v prípade histamínovej intolerancie,…

5 dôvodov, prečo byť mesiac bez alkoholu
Alkohol patrí vo vyspelých krajinách k hlavným príčinám chorobnosti a predčasnej úmrtnosti. To, že alkohol škodí zdraviu, vedia už deti v základnej škole. Proti častejšiemu pitiu alkoholu pomôže už mesačná pauza. V…

Ako sa prejavuje nesprávna funkcia obličiek? Tichý pracant, ktorý o svojom ochorení nedáva vedieť, pokiaľ nie sú príznaky veľmi vážne.
Dôležitú úlohu vylučovania odpadových látok z tela plnia obličky nenápadne, ale o to svedomitejšie. Vďaka ich plnému nasadeniu môžeme žiť plnohodnotný život bez obmedzení. Obličky však ohrozuje pomerne široká škála…

Aké sú funkcie obličiek: čistia krv od odpadových látok a navracajú vitamíny, aminokyseliny a hormóny späť do krvného obehu. A čo ďalej?
Obličky, párový orgán uložený po oboch stranách chrbtice, majú tvar fazule a každá je veľká asi ako počítačová myš. Relatívne drobným orgánom pretečie denne 1 500 až 1 800 litrov krvi bez toho, aby sme to akokoľvek…

7 tipov, ako doplniť železo v krvi: Nehemové železo sa zle vstrebáva, potrebuje pomoc hemového, aby bol organizmus v rovnováhe. Pozor na jednotvárnu stravu!
Železo je esenciálny minerál, ktorý telo potrebuje na správne fungovanie. Výber potravín ovplyvňuje nielen množstvo prijatého železa, ale aj jeho absorpčný potenciál, ktorý je pri jednotvárnej strave menší. Preto je…

HDL cholesterol vs. LDL cholesterol: Aký je medzi nimi rozdiel a čo vlastne robia?
Dva typy cholesterolu sa správajú ako Jekyll a Hyde. Zatiaľ čo (dobrý cholesterol) HDL sa podieľa na transporte cholesterolu do pečene, kde dochádza k jeho odbúravaniu, (zlý cholesterol) LDL zvyšuje hladinu cholesterolu…

Aké sú príznaky cukrovky: Ako rozpoznať počiatočné príznaky diabetu a nezanedbať liečbu
Súčasné dáta odhadujú, že do roku 2050 bude s cukrovkou zápasiť 1,3 miliardy ľudí na celom svete. Nárast prevalencie z 529 miliónov (v roku 2021) na viac ako 1 miliardu prípadov spôsobujú skryté príznaky, pre ktoré sa…

Fakty o LDL cholesterole: Hovorí sa mu „zlý cholesterol”, dokáže potrápiť aj tridsiatnikov a usadzuje sa v stenách krvných ciev. Aká je norma LDL cholesterolu a je možné jeho hladinu znížiť?
Cholesterol si vyslúžil nálepku niečoho zlého a zdravie ohrozujúceho. Pravda je však taká, že ide o životne dôležitú zlúčeninu, bez ktorej sa ľudské telo nezaobíde. Podľa hustoty častíc rozlišujeme 2 typy cholesterolu –…

Ako spoznáte, že máte stukovatenú pečeň? Steatóza je nebolestivá, príznaky sa prejavia až pri závažnom poškodení pečene. Pozor na konzumáciu alkoholu a tučných jedál
Stukovatená pečeň vzniká abnormálnou akumuláciou lipidov v pečeňových bunkách. Tuky sa v pečeni vyskytujú prirodzene, rozkladá sa v nich cholesterol. Keď však obsah tuku v pečeni presiahne 5 % ich hmotnosti (zdravá…

Kedy si spraviť tehotenský test po IVF? Odborníci radia vydržať aspoň 7 dní od prenosu embrya
Umelé oplodnenie je emocionálne aj fyzicky vypätým obdobím, nie je teda div, že ženy sa okamžite po prenose embrya zaujímajú, kedy si spraviť tehotenský test. Chápeme, že čakanie na vymodlené tehotenstvo je náročné,…

Hodnoty hCG v tehotenstve
Ľudský choriový gonadotropín (hCG), hormón produkovaný počas tehotenstva bunkami placenty, je ukazovateľom štádia a vývoja tehotenstva. Detekovanie jeho hladiny je princípom všetkých voľne dostupných orientačných testov…

Krv prezradí o zdraví mnoho – od fungovania orgánov cez metabolizmus až po chyby v stravovaní. Tu je 10 dôvodov, prečo treba pravidelne chodiť na krvné testy
Krv je hlavným transportérom esenciálnych (imunitných) buniek, molekúl (kyslíka) a chemikálií (živín). Krv môže prenesene „podať hlásenie” o čomkoľvek, čo sa v organizme deje. Zatiaľ čo laik jej často neprikladá…