-
Najobľúbenejšie
- Balíček vyšetrení
- Výsledky si môžete nechať interpretovať
Test na vitamíny a minerály
Náš test na vitamíny a minerály vám poskytne jasný obraz či si udržiavate primerané hladiny týchto látok, ktoré majú zásadný vplyv na celkový pocit pohody a zdravý životný štýl. Dôkladne sme zostavili panel testov, aby zahŕňal širokú škálu esenciálnych vitamínov a minerálov.
Zobraziť viacObjednávam:
Zistite, prečo si nás naši zákazníci obľúbili
O teste
Náš test na vitamíny a minerály vám poskytne jasný obraz či si udržiavate primerané hladiny týchto látok, ktoré majú zásadný vplyv na celkový pocit pohody a zdravý životný štýl. Dôkladne sme zostavili panel testov, aby zahŕňal širokú škálu esenciálnych vitamínov a minerálov.
Optimálne množstvo vitamínu D je zásadné pre metabolické procesy. Vitamín B12 je kľúčový pre nervové bunky, krvné bunky a syntézu DNA. Folát je dôležitý pre rast buniek a červené krvinky. Vitamín A podporuje zdravý zrak, imunitu a tvorbu kostí. Vitamín E je antioxidant, ktorý chráni bunky. Zinok podporuje imunitu a napomáha hojeniu rán. Horčík je dôležitý pre metabolizmus a funkciu enzýmov. Selén je stopový prvok s antioxidačnými účinkami. Meď sa podieľa na metabolizme enzýmov a železa. Teraz môžete bez problémov zistiť prípadné nedostatky alebo nerovnováhu v hladinách týchto dôležitých minerálov a prebrať tak kontrolu nad svojím zdravím a pohodou.
Výhody testu na vitamíny a minerály
- Celkom 10 meraných minerálov a vitamínov
- Výsledky do 21 pracovných dní
- Vyšetrenie hladiny vitamínov A, E, D, B12, B9, horčíka, zinku, medi, fosforu a selénu
- Vyšetrenie hladiny látok, ktoré majú vplyv na pocit pohody a zdravý životný štýl
- Preberte kontrolu nad svojím zdravím a pohodou
Odbornejšie informácie o vyšetrení
Parametre
Zinok
Zinok (Zn) je esenciálny stopový prvok, ktorý zohráva úlohu v rôznych telesných funkciách vrátane imunitného systému, hojenia rán a rastu buniek. Test pomáha zistiť či máte potrebnú hladinu zinku a naznačiť potenciálne problémy s vaším celkovým zdravím a stavom výživy.
Horčík
Horčík (Mg, magnézium) je jeden z hlavných minerálov v tele. Pomáha správnej funkcii veľkého počtu enzýmov, súvisí s metabolizmom kostí, svalov, čriev, obličiek, podieľa sa na udržiavaní rovnováhy vnútorného prostredia.
Selén
Selén (Se) je dôležitý stopový prvok, tzv. mikroelement. Pre organizmus je esenciálny a musí byť prijatý potravou. Obsah selénu v rastlinnej potrave je závislý od jeho obsahu v pôde a ten sa výrazne líši. V Európe je obsah selénu v pôde, a tým aj vo väčšine rastlinnej potravy, pomerne nízky. Nedostatok selénu sa neprejavuje konkrétnou chorobou, má však vplyv na takmer všetky základné mechanizmy organizmu. Selén je zložka enzýmov a podiela sa na množstve reakcií v tele. Ako zložka antioxidačných enzýmov je dôležitý pre ochranu organizmu pred poškodením buniek voľnými radikálmi. Ďalšie enzýmy závislé na seléne regulujú rovnováhu hormónov štítnej žľazy, sú zložkami spermií a tak sa zásadne podieľajú na mužskej plodnosti.
Meď
Meď (Cu) je esenciálny minerál prirodzene prítomný v niektorých potravinách. Meď je v tele zložka niektroých enzýmov a podieľa sa na metabolizme železa.
Fosfor
Fosfor je minerál, ktorý spolu s ďalšími minerálmi v tele vytvára organické a anorganické zlúčeniny potrebné na správnu funkciu svalov, nervového systému, rast kostí a zubov a zabezpečenie acidobázickej rovnováhy. Je súčasťou nukleových kyselín a enzýmov vrátane ATP. V kostiach sa nachádza vo forme hydroxyapatitu. V krvi sa nachádza len asi 1 % fosfátu a jeho hladina koreluje s vápnikom v invertovanom (opačnom/obrátenom) pomere. Hladina fosfátu úzko súvisí aj s hladinou hormónu parathormónu a vitamínu D.
Vitamín D
Vitamín D je je životne dôležitý v tuku rozpustný vitamín, nevyhnutný pre správne fungovanie mnohých metabolických procesov v tele.
Vitamín B12
Vitamín B12 patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode. Pre telo je esenciálny, netvorí sa v tele a je potrebné ho prijímať zo stravy. Zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravých nervových buniek, podporuje tvorbu červených krviniek a pomáha pri syntéze DNA a ATP. Dostatočný príjem je dôležitý pre celkové zdravie a pohodu. Nedostatok vitamínu B12 môže viesť k únave, poškodeniu nervov a anémii. Na zistenie včasného deficitu vitamínu B12 sa odporúča vyšetrenie jeho aktívnej zložky holotranskobalamínu (aktívny B12), ktorý má vyššiu citlivosť a špecifickosť.
Kyselina listová
Kyselina listová (folát, vitamín B9) je vitamín rozpustný vo vode a je nevyhnutný pre rast buniek, syntézu DNA a tvorbu červených krviniek. Test pomáha zistiť, či máte dostatočné množstvo folátu potrebné pre udržanie celkového zdravia, správny vývoj buniek a tkanív a prevenciu niektorých typov anémie.
Vitamín A
Vitamín A (axeroftol) patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Ovplyvňuje metabolizmus rodopsínu, ktorý je dôležitý pre zdravie očí. Stimuluje produkciu a aktivitu bielych krviniek, podieľa sa na tvorbe kostí, pomáha udržiavať zdravé endotelové bunky (ktoré vystielajú vnútorné povrchy tela), reguluje delenie a dozrievanie pohlavných buniek, je dôležitý pre reprodukciu a vývoj embrya.
Vitamín E
Vitamín E je vitamín rozpustný v tukoch a vyskytuje sa v niekoľkých formách. Ľudské telo vie využiť iba formu alfa-tokoferol. Hlavnou úlohou je pôsobiť ako antioxidant a vychytávať voľné elektróny (tzv. voľné radikály), ktoré môžu poškodiť bunky. Hladinu vitamínu E (alfa-tokoferolu) v sére reguluje pečeň, ktorá ho vychytáva po vstrebaní rôznych foriem z živín v tenkom čreve.
Obsiahnuté parametre
Pokyny pred odberom
V dostatočnom časovom predstihu pred samotným odberom sa dôkladne oboznámte s týmito pokynmi pred odberom.
Prosím, na odber si prineste platný doklad totožnosti (občiansky preukaz alebo pas) na overenie vašej identity.
postup testovania
Ako prebieha Test na vitamíny a minerály
Vaša cesta k lepšiemu prehľadu o zdraví, krok za krokom.
Vyberte si vyšetrenie
Prezrite si ponuku laboratórnych testov podľa ťažkostí, životného štýlu alebo konkrétnych parametrov, ktoré vás zaujímajú.
Objednajte si pohodlne online
Vyberte si voľný termín na jednom z 14 odberových miest a zaplaťte pohodlne kartou. Všetko zvládnete za pár minút.
Príďte na odber
Vo vami vybranom čase sa dostavte na vybrané odberové miesto. Odber trvá len pár minút.
Odoberať budeme: krv.
Laboratórna analýza
Vzorky spracovávame v špičkových akreditovaných laboratóriách. O výsledkoch vás budeme informovať do 14 pracovných dní.
Výsledky online
Výsledky nájdete bezpečne vo svojom zákazníckom účte. Všetko prehľadne a zrozumiteľne.
Čo vás zaujíma ohľadom testu na vitamíny a minerály?
Ako zistím, že mi chýbajú vitamíny a minerály?
Medzi príznaky nedostatku vitamínu D patria slabosť, bolesť kostí, svalové kŕče a zmeny nálad. Keď chýba vitamín B12, prejavuje sa to slabosťou, únavou, točením hlavy, búšením srdca a dýchavičnosťou, pri nedostatku vitamínu B6 pozorujeme vredy v ústach, extrémnu slabosť alebo opuch jazyka.
Ako zistím, ktoré vitamíny mi chýbajú?
Nedostatok jednotlivých vitamínov má rôzne príznaky, ktoré závisia od konkrétneho vitamínu. V Unilabs si môžete dať otestovať hladinu vitamínu D, ktorá úzko súvisí so zdravou imunitou. V teste na metabolizmus železa vám vyšetríme i hladiny vitamínov B9 (kyselina listová) a B12, ktoré podporujú tvorbu červených krviniek, rast a fungovanie buniek.
Čím doplním chýbajúce minerály?
V rámci testu na minerály od Unilabs vám vyšetríme hladinu horčíka, zinku, fosforu a medi. Horčík doplníte strukovinami, listovou zeleninou a rybami, zinok pečeňou, obilnými klíčkami alebo morskými plodmi. Fosfor strukovinami, hubami a otrubami, meď vajcami, orechmi alebo čokoládou.
Čo je zdrojom minerálov?
V rámci testu na minerály od Unilabs vám vyšetríme hladinu horčíka, zinku, fosforu a medi. Ich hlavnými zdrojmi sú:
- horčík: orechy, semená a cereálie,
- zinok: červené mäso, obilniny a strukoviny,
- fosfor: vnútornosti, ryby a vaječný žĺtok,
- meď: pečeň, orechy, káva a čokoláda.
Ako zistím, že mám nedostatok zinku?
Ľudské telo nemá špeciálny systém na udržanie zásob zinku v organizme a vzhľadom na jeho veľký obrat je primeraný denný príjem potrebný na dosiahnutie jeho rovnováhy. Prísun zinku z potravy nemusí z rôznych príčin pokryť jeho celkovú dennú potrebu, čo môže viesť k jeho nedostatku. Nedostatok sa môže prejaviť častými infekciami, zhoršeným videním v noci, zníženou citlivosťou čuchu a chuti, pomalým hojením rán, vypadávaním vlasov, hnačkou, letargiou, redukciou plodnosti a vývoja pohlavných orgánov.
Hodnotenia zákazníkov
4,77 hviezdičiek z 13 hodnotení
13 hodnotení zákazníkov